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普通而有效的淡i斑食物：

三、番茄

番茄中富含番茄红素和维i他命 c，均可有效抑制---形成。经常食用番茄有助于减少---的形成，减少色i斑，维护皮肤。

四、牛奶

乳液有助提高---细胞活力，促进------，保持---水润柔嫩。

5、谷物类食物

像大豆这样的谷物，富含维i他命 e，可以抑制皮肤中的---化脂质，从而阻止---沉淀，起到淡i斑作用。

促进色i斑形成的因素很多，花大价钱购买各种---产品未必能看到理想的效果。平时要做好防晒工作，这是预防色i斑形成的重要步骤，其次要吃补的补充剂。

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特种化妆品由于其特殊的使用目的，所以会用到具有相应特殊功效的原料，其安全风险相对于非专i用化妆品而言要高得多，---也要更严格。

选购特殊用途化妆品时，要注意产品标签上是否标注了“国妆特字”或者“国妆特进字”的批准文号，使用这种批准文号的特殊用途化妆品，可以放心使用。

但不是所有的皮肤都能用特殊用途化妆品，敏感皮肤使用前应做一次---测试。

很多女生都有---的需求，不过这是一种特殊的化妆品，在使用的时候要多加注意，另外要选择适合自己肤质的化妆品。

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长斑为何？什么因素导致斑点的生长？

1、紫外线照射

无论紫外线强弱，要注意做好防晒问题，照射紫外线时，为了保护皮肤会在基底层产生大量麦拉宁色素，因此在---会---较多的色素。所以要做好防晒，经常暴露在强光下的皮肤就会很快衰老，还会引起黑斑、雀i斑等。

2、不卫生的卫生习惯

不适当的清洁习惯会使皮肤变得更敏感，这会---皮肤，皮肤为了保护---，会分泌大量的麦拉宁色素，当这些色素过多会出现斑点、瑕疵等问题。

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所有的人---一白三丑，美姿颜五天皮膜，可是每一个美艳都可以拥有白皙无暇的---，---小小的雀i斑在越白的脸上就越明显，雀i斑到底是怎么形成的？

斑点的形成主要是由于表皮表皮基底层的---细胞产生过多的---所致。---的产生受到许多因素的影响。

由于某些原因，美姿颜五天皮膜费用，内i分泌因素脑垂体分泌的促黑激i素增多，会导致色素代谢紊乱，出现皮肤雀i斑。因为雌性激i素的关系，女人比男人更容易患雀i斑。随着月经周期，雀i斑颜色也会发生变化：月经前后颜色加深，其他时间则会变淡。