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有时脸上无故出现，其实都是自己一手造成的。要注意以下几点，如果你不想给自己制造的话。

柠檬汁敷面增色

很多人喜欢直接敷柠檬或柠檬汁，认为柠檬中含有丰富的--- c，可以使---白皙。事实上，柠檬中的--- c，不仅不能直接被皮肤吸收，而且更含有茄素类物质，容易形成。假设你用柠檬汁敷面，再次晒太阳，山东臭水---加工，出现的机会就会---增加！

不能超频

能促进---循环和---，但不宜过度，每天一次就够了。每一次大约5分钟，并且不要太用力，动作要轻柔，节奏要快，过度的话反而会加速皮肤老化，甚至出现，不可防。

抗紫外线

紫外光是形成的元凶，所以预防斑点有效的方法是，避免皮肤直接受到阳光照射，早上十点到下午二时应避免晒太阳，太阳油必须有spf15或以上。此外，女士们不妨使用有---效果的粉底，减少出现的机会。

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要去除脸上的小斑点，必须掌握以下三个步骤：

首先：彻i底清洗---

许多女性脸上皮肤不好，长痘痘，长斑点，与---清洁有很大关系，清洁不彻i底毛孔会越来越阻塞，脸色会越来越糟糕，皮肤也会暗淡无光。在清洗---的时候，不能只用清水冲洗，要选择一款适合自己肤质的洗面奶，油性---可以选择控油的，干燥的皮肤也可以选择保湿锁水的。

取适量洗面奶于手心搓开，预防色素回流臭水---加工，均匀于脸部，尤其是鼻翼两侧、---死角处，面颊，先将面颊打圈，大约三五分钟后，再用清水冲洗干净。

二、选择合适的隔离霜

女人随着年龄的增长，预防色沉臭水---加工，脸上的护肤品也越来越多，隔离霜就是其中之一，女人到25岁就应该开始使用了。它主要起到防晒、隔离空气、调节肤色、至重要的是抗辐射，在办公室工作的女性每天都面对电脑，辐射非常大，如果皮肤得不到有力的保护，---就很容易出现色素沉淀，慢慢出现细纹，老化。

挑选一款适合自己的隔离霜，隔离霜含有大量丰富的抗i氧化因子、高浓度营养滋润成分等，有效抑制自由基产生的功能，防止皮肤早衰，减少---沉淀，去除---小斑点。

三是合理调整饮食结构

深层清洁---可以有效地抑制、预防、淡化脸上的斑点，不过在日常饮食中，如不注意饮食，对---皮肤也会造成一定影响。

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